民盟肇庆市委会到肇庆市强戒所开展“黄丝带帮教”活动

　　4月11日，民盟肇庆市委会到肇庆市强制隔离戒毒所开展“黄丝带帮教”科学健康知识讲座暨健身操培训。此次活动旨在通过运动健身的理论培训与实操训练，帮助戒毒人员恢复身心健康、增强自我控制能力、更好地融入社会。

　　在理论培训环节，戒毒人员学习了健身运动的基本知识、运动的好处以及如何做好安全运动，了解到养成良好运动习惯不仅能够增强体质，还能提升心理健康水平，对于缓解压力、改善情绪具有显著效果，通过规律的体育锻炼提高身体素质，有效减少对毒品的依赖。在实操训练环节，戒毒人员在专业老师的指导下，学习了俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳、纵跳摸高和后退跑等规范动作，避免运动损伤。

　　活动现场，老师们耐心细致地指导每一个动作，还鼓励戒毒人员相互支持、共同进步，营造了温馨和谐的帮教氛围，得到了戒毒人员的积极响应和好评。

　　培训结束后，盟市委、市强戒所召开“黄丝带帮教”工作座谈会，围绕下一阶段如何深化帮教工作，不断提高教育矫治水平，帮助戒毒人员戒除毒瘾，共同为构建无毒社会作出贡献展开深入交流并达成共识。